ब्लग - साहित्य / स्वास्थ्य

लुतोका घरेलु उपचारहरु




   Suyog Dhakal - Aug 03 2017

बर्खायाममा पानीमा भिज्ने अनि फेरि त्यसै कपडामा सुक्ने साथै घाममा मज्जाले कपडा सुक्न नपाई ओश लाग्ने, शेप रहने अनि ढुंडी लाग्ने समस्या हुन्छ । यसरी घामको कमी अनि पानीको ओश धेरै हुँदा बिभिन्न चर्मरोगहरु बिशेषतः लुतो लाग्न सक्ने संभावना हुन्छ । अत्यन्त सरुवा यस चर्म संक्रमण अरुहरुको कपडा लगाएमा, ओढ्ने ओछ्याउने प्रयोग गरेमा पनि सर्न सक्दछ ।

यो पनि हेर्नुहोस् : यी कुरामा ध्यान दिए रोक्न सकिन्छ मिर्गौला फेल

सार्कोटोप्स स्काबेई नामक सुष्म जीवाणुवाट लुतो सर्दछ, हाम्रो छालामा खनेंर आफ्ना अण्डाहरु पार्ने यस जीवाणुको संक्रमण पीडादायी हुन्छ । बर्खामासमा लुतो बास्तवमै एउटा त्रास हो, आउनुहोस् आज केही लुतोका घरेलु उपचारका बारेमा चर्चा गरौं ।

१ नीम

तितोपनाकालागि दुईवटा बनस्पतीहरु नेपाली जीवनशैलीमा प्रख्यात छन् । तितेपाती र नीम, आउनुहोस् लुतो हटाउन आज नीमको परिचर्चा गरौं । नीमको तेल, स्याम्पु, साबुन अनि लेपहरु लुतो फाल्नकालागि अत्यन्त महत्वपूर्ण मानिन्छन् । प्रयोगशालामा समेत नीमका अवयवहरुले लुतोका जीवाणुहरु मार्ने सिद्ध भएको छ । नीमका स्याम्पु, साबुन आदि बिभिन्न उत्पादनहरु प्रयोग गर्नाले कुनै साइडएफेक्ट बीनानै लुतो निको पार्न सकिन्छ । नीमका बिरुवाहरु सहजै गाँउघरमा पाइन्छ, सामान्य पातहरुमात्रै पनि पिसेर लेप शरीरमा लगाउनाले लुतो कम हुने छ । नीमका साथै शुद्ध हर्दि या बेसार पनि लेपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ ।

२ एलोबेरा (घ्यूकुमारी) 


घ्यूकुमारीको बिशीष्ट स्वास्थ गुणहरुवाट हामी अनभिज्ञ छैनौं नि रु पोलेको र डाबरहरु आएको छालामा यसको बिशेष असर हुन्छ, बास्तवमै मस्याइलो र चिसो अनुभव गराउने घ्यूकुमारीको प्रयोग छालामा गर्नाले लुतो लगायत अन्य चर्मरोगहरु पनि कम हुने प्रमाणीत भएको छ । लुतोको उपचारकालागि दिइने ओखती बेन्जेल बेन्जेएटोको सम्पूर्ण तत्वहरु घ्यूकुमारीमा रहने गर्दछ र यसको लेप छालामा लगाउनाले लुतोका जीवाणुहरु क्रमश मर्दै जाने र छालामा शितलता आँउदै जाने तथ्य छ ।

स्मरण रहोस्, एलोबेराका उत्पादनहरु र लेपहरु खरिद गर्दा सकेसम्म थोरै अन्य तत्वहरु र मिसावट भएका उत्पादनहरु प्रयोग गर्नुहोला, नत्र एलोबेराका पातहरु आँफैले पनि पिसेर या लेदो बनाएर प्रयोग गर्न सकिन्छ ।

३ सरसफाई

लुतो आंफैमा सरसफाईको कमीले हुने संक्रमण हो । स्मरण रहोस् लुतोका जीवाणुहरु मानव शरीर बाहीरका सतहहरुमा केवल ३ ४ दिनसम्म मात्र बाँच्न सक्दछन् तसर्थ घर, कपडा, ओछ्यान, सोफा आदिहरुमा बिशेष सरसफाई गर्न जरुरी हुन्छ । सम्पूर्ण कपडाहरुलाई कम्तिमा ५० डिग्री सेल्सियसमा उमाल्ने गर्नुपर्दछ र यसो गर्नाले लुतोका जीवाणुहरु र तिनका अण्डाहरु मर्दछन् । धुन नमिल्ने कुराहरुलाई प्लाष्टीकमा हावा नछिर्ने गरि बाँधेर कम्तिमा ५ दिन राख्नुपर्दछ, यसो गर्नाले जीवाणुहरु मर्दछन् ।

४ डाक्टरलाई भेट्ने 

ओखतीको प्रयोग गर्नासाथ लुतोबाट मुक्त हुने आश नराख्नुहोला, छालाका राता डाबरहरु र चिलाउने क्रम कम नहुन्जेल यो संक्रमण निको हुँदैन । माथि उल्लेखित सम्पूर्ण कुराहरु गरिसक्दापनि कम नभएमा डाक्टरको सल्लाह लिनुहोस् । छालाको जाँच गरेरमात्र डाक्टरले लुतो हो भनि निक्र्योल गर्दछन् । त्यसपछि परामर्श अनुरुपको लेप या मल्हम लगाउन जरुरी हुन्छ ।

संक्रमण अझै पुरानो र गहिरो भए ओखतीका रुपमा खाने चक्की पनि दिन सकिन्छ । लुतोको संक्रमण भएकाले आफ्नो मार्फत अरुलाई पनि नसरोस भन्ने कुरामा चनाखो हुन जरुरी छ, केही नियमीत कसरत र स्वस्थ खाना खानाले उपचार प्रक्रियालाई सहज र छिटो बनाँउदछ ।

हाम्रो पात्रो

Downloads


Contact

Buddhanagar-10, Kathmandu (Nepal)
Tel: +977 2298599
Email: [email protected]

Date Converter

Foreign Exchange

  • Currency
  • Buy
  • Sell
  • Indian Rupee (100)
  • 1.6
  • 1.6015
  • U.S. dollar
  • 102.17
  • 102.77
  • European euro
  • 120.09
  • 120.8
  • UK pound sterling
  • 136.11
  • 136.91
  • Swiss franc
  • 103.15
  • 103.76
  • Australian dollar
  • 78.11
  • 78.57
  • Canadian dollar
  • 79.45
  • 79.92
  • Singapore dollar
  • 75.77
  • 76.21
  • Japanese yen (10)
  • 9.08
  • 9.13
  • Chinese renminbi (Yuan)
  • 15.46
  • 15.55
  • Saudi Arabian riyal
  • 27.24
  • 27.4
  • Qatari riyal
  • 28.05
  • 28.22
  • Thai baht
  • 3.14
  • 3.16
  • UAE Dirham
  • 27.82
  • 27.98
  • Malaysian ringgit
  • 25.05
  • 25.19
  • Korean Won (100)
  • 9.38
  • 9.44
  • Swedish Krone
  • 12.01
  • 12.08
  • Danish Krone
  • 16.13
  • 16.23

Hamro Team

सम्पादक

सुदिना गौतम

व्यवस्थापक

सन्तोष कुमार देवकोटा

लेखक

सुयोग ढकाल

फोटो पत्रकार

आनन्द कुमार महर्जन

कला पत्रकार

मन्दिप गौतम