आत्महत्या: बाहिर सामान्य, भित्र तुफान !

मानसिक स्वास्थ्यका विषयमा भन्दा शारीरिक स्वास्थ्यका विषयमा कुरा गर्न हामीलाई अझै सजिलो लाग्छ। शरीरको पीडा देखिन्छ, तर मनभित्र चलेको आँधी कसैले देख्दैन।

सबैको सोच, भावना, विचार र सहने क्षमता एउटै हुँदैन। त्यसैले शारीरिक स्वास्थ्यजत्तिकै मानसिक स्वास्थ्यलाई पनि महत्त्व दिन आवश्यक छ।