कामकाजी महिलाका लागि बच्चालाई आमाको दूध निरन्तर खुवाउने उपाय

बच्चालाई आमाको दूध खुवाउने प्रक्रिया मानव सृष्टिसँगै सुरु भएको मानिन्छ। आमाको दूध सानो बच्चाका लागि अमृतसरह हुन्छ, जुन बच्चाको शारीरिक तथा मानसिक विकासका लागि अपरिहार्य छ। यसको विकल्प कुनै अन्य खाद्य पदार्थले पूरा गर्न सक्दैन। आमाको दूधबाट बच्चाले आवश्यक सबै प्रकारका पोषक तत्त्व प्राप्त गर्छ। यसमा पोषणका साथै रोगसँग लड्ने प्रतिरक्षा शक्ति पनि हुन्छ, जसले बच्चालाई जन्मपछिको पहिलो ६ महिनासम्म विभिन्न संक्रमणबाट जोगाउन मद्दत गर्छ। स्तनपानले आमा र बच्चाबीचको आत्मीय सम्बन्धलाई पनि अझ मजबुत बनाउँछ।

आमाले बच्चालाई दूध खुवाउँदा आमा र बच्चा दुवैलाई धेरै फाइदा हुन्छ। बच्चा जन्मिएको लगत्तै स्तनपान गराउँदा पाठेघर चाँडै खुम्चिन मद्दत पुग्छ र अत्यधिक रक्तस्राव हुने सम्भावना कम हुन्छ। साथै, स्तनपानले महिलामा भविष्यमा हुन सक्ने स्तन तथा अण्डाशयको क्यान्सरको जोखिम पनि घटाउन मद्दत गर्छ।