एउटै किसिमका तरकारी खानुहुन्छ ? शरीरलाई हुनसक्छ पोषक तत्त्वको कमी
lokaantar.com
. २ घण्टा अघि
तरकारी किन्न बजार गयौँ भने हाम्रो नजर प्रायः बारम्बार पकाउने वा किन्ने तरकारीतिर जान्छ । यसरी एउटै बानी दोहोर्याइरहँदा शरीरले सधैँ एउटै किसिमको पोषण मात्र पाउँछ र केही आवश्यक पोषक तत्त्वको कमी हुन...
Comment
Liked by: