रातमा आइसक्रिम खाँदा हुने नोक्सानी

एजेन्सी । गर्मी मौसममा आइसक्रिम खानुको खुशी नै अर्कै हुन्छ । तर कोही व्यक्ति बिहान वा दिउँसोको समयमा आइसक्रिम खान्छन् भने कतिपयले साँझको समयमा पनि खाने गर्दछन् । रातमा आइसक्रिम खाँदा स्वास्थ्यका लागि धेरै नोक्सानी हुन सक्छ । आउनुहोस जानौं केके असर हुन्छ ?