खानुहोस् यी तीन चिज, पाइन्छ मासु–अण्डासरह प्रोटिन
खानुहोस् यी तीन चिज, पाइन्छ मासु–अण्डासरह प्रोटिन
प्रोटिन हाम्रो शरीरका लागि अत्यन्तै आवश्यक पोषक तत्त्व हो । यो एमिनो एसिडबाट बनेको हुन्छ, जसले शरीरका कोषिका र टिस्युहरू निर्माण तथा मर्मत गर्न मद्दत गर्छ । प्रोटिनले हड्डीलाई मजबुत बनाउनुका साथै ...
lokaantar.com
. ९ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
जुनसम्ममा युद्ध अन्त्य गर्न युक्रेन र रुसलाई अमेरिकाको दबाब
जुनसम्ममा युद्ध अन्त्य गर्न युक्रेन र रुसलाई अमेरिकाको दबाब
युक्रेन र रुसबीच करिब चार वर्षदेखि लामो युद्ध जुन महिनासम्ममा अन्त्य गरून् भन्ने संयुक्त राज्य अमेरिकाले चाहेको युक्रेनका राष्ट्रपति भोलोदिमिर जेलेन्स्कीले बताएका छन् । उनले र अर्को हप्ता फ्लोरिडा...
farakdhar.com
. ९ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
उदयपुरपछि इलामको केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प
उदयपुरपछि इलामको केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प
काठमाडाैं । इलाम जिल्लाको माइजोगमाई गाउँपालिकास्थित नयाँबजार आसपास केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प गएको छ । राष्ट्रिय भूकम्प मापन तथा अनुसन्धान केन्द्र लैनचौरका अनुसार इलाम जिल्लाको माइजोगमाई गाउँपालिकास...
sutranews.com
. ९ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
टी-२० विश्वकपमा साविक विजेता भारतको विजयी सुरुवात
टी-२० विश्वकपमा साविक विजेता भारतको विजयी सुरुवात
२४ माघ, मुम्बई । शनिबारदेखि सुरु भएको आईसीसी टी-२० विश्वकपमा आयोजक तथा साविक विजेता भारतले विजयी सुरुवात गरेको छ । भारतले अमेरिकालाई २९ रनले पराजित गरेको हो । भारतले दिएको १६२ रनको लक्ष्य पछ्याएको...
onlinekhabar.com
. ८ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
सुनिलप्रति श्रद्धाञ्जली अर्पण गर्दै प्रियंकाले भनिन्– तपाईं सधैं मेरो 'कोच सर' रहनुहुनेछ
सुनिलप्रति श्रद्धाञ्जली अर्पण गर्दै प्रियंकाले भनिन्– तपाईं सधैं मेरो 'कोच सर' रहनुहुनेछ
बलिउड तथा हलिउड अभिनेत्री प्रियंका चोपडाले अभिनेता सुनिल थापाको निधनप्रति गहिरो दुःख व्यक्त गर्दै श्रद्धाञ्जली दिएकी छन्। सुनिलले बलिउडमा आफ्नो चर्चित फिल्ममध्ये एक 'मेरी कोम' मा प्रियंकासँग को–स्...
setopati.com
. १० घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
सुनील थापाको निधनले भावुक बनिन् प्रियंका चोपडा, सम्झिँदै लेखिन्— तपाईं सधैं मेरा कोच रहनुहुनेछ
सुनील थापाको निधनले भावुक बनिन् प्रियंका चोपडा, सम्झिँदै लेखिन्— तपाईं सधैं मेरा कोच रहनुहुनेछ
दिग्गज नेपाली अभिनेता सुनील थापाको शुक्रबार निधन भएको छ । उनको निधनको खबरसँगै चलचित्र क्षेत्रमा शोकको लहर फैलिएको छ । सुनील थापा नेपालमा मात्र नभई भोजपुरी र बलिउड चलचित्रमा पनि परिचित नाम हो । सन् ...
lokaantar.com
. १० घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
जेलेन्स्कीले भने – युक्रेन र रुसलाई जुनसम्ममा युद्ध अन्त्य गर्न अमेरिकी दबाब रहेको
जेलेन्स्कीले भने – युक्रेन र रुसलाई जुनसम्ममा युद्ध अन्त्य गर्न अमेरिकी दबाब रहेको
युक्रेन र रुसबीच करिब चार वर्षदेखि लामो युद्ध जुन महिनासम्ममा अन्त्य गरून् भन्ने संयुक्त राज्य अमेरिकाले चाहेको युक्रेनका राष्ट्रपति भोलोदिमिर जेलेन्स्कीले बताएका छन् । उनले र अर्को हप्ता फ्लोरिडाम...
barnanmedia.com
. ४ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
नकारात्मक कमेन्ट आउन थालेपछि निशा अधिकारी भन्छिन्- महिलालाई अपमान गरेर राजनीति शुद्ध हुँदैन
नकारात्मक कमेन्ट आउन थालेपछि निशा अधिकारी भन्छिन्- महिलालाई अपमान गरेर राजनीति शुद्ध हुँदैन
काठमाडौँ । आगामी प्रतिनिधि सभा सदस्य निर्वाचनका लागि काठमाडौँ क्षेत्र नं. ५ बाट उम्मेदवार बनेकी अभिनेत्री एवं राजनीतिकर्मी निशा अधिकारीले आफूमाथि भइरहेको सामाजिक सञ्जालको दुर्व्यवहारप्रति आपत्ति जन...
techpana.com
. ८ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
सुर्खेतबाट ‘खतरनाक खोपडी’ समूहका २५ पक्राउ
सुर्खेतबाट ‘खतरनाक खोपडी’ समूहका २५ पक्राउ
कर्णाली – सुर्खेत प्रहरीले वीरेन्द्रनगरमा कालो झण्डासहित मोटरसाइकल र्याली निकाल्ने ‘खतरनाक खोपडी’ समूहका २५ जनालाई पक्राउ गरेको छ ।
khabarhub.com
. ९ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
देउवाको घरमा भेटिएको पैसा ‘एआई’ भएको ओलीको पनि दाबी, तथ्यजाँचले के भन्छ ?
देउवाको घरमा भेटिएको पैसा ‘एआई’ भएको ओलीको पनि दाबी, तथ्यजाँचले के भन्छ ?
काठमाडौँ । नेकपा एमालेका अध्यक्ष एवम् पूर्वप्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले नेपाली कांग्रेसका सभापति शेरबहादुर देउवाको घरमा पैसा भेटिएको भनिएको भिडिओ एआई (आर्टिफिसियल इन्टेलिजेन्स) प्रयोग गरेर बनाइ...
techpana.com
. ७ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
बिहारका सांसद पप्पु यादव मध्यराति घरबाटै गिरफ्तार
बिहारका सांसद पप्पु यादव मध्यराति घरबाटै गिरफ्तार
भारतीय राज्य बिहारका सांसद पप्पु यादवलाई शुक्रबार राति प्रहरीले निवासबाटै पक्राउ गरेको छ। बीबीसीका अनुसार पूर्णियाबाट स्वतन्त्र रूपमा निर्वाचित सांसद यादवलाई १९९५ को एक मुद्दाका सम्बन्धमा पटना प्र...
barnanmedia.com
. ४ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
टी-२० विश्वकप : भारतले अमेरिकालाई दियो १६२ रनको लक्ष्य
टी-२० विश्वकप : भारतले अमेरिकालाई दियो १६२ रनको लक्ष्य
काठमाडौं । आईसीसी टी–२० विश्वकप २०२६ अन्तर्गत समूह ‘ए’ को खेलमा भारतले अमेरिकालाई जितका लागि १६२ रनको लक्ष्य दिएको छ । मुम्बईस्थित वानखेडे स्टेडियममा टस हारेर पहिले ब्याटिङ गरेको भारतले निर्धारित ...
nepalnews.com
. ९ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
कप्तान सूर्यकुमारको अर्धशतकमा भारतको विजयी सुरूवात
कप्तान सूर्यकुमारको अर्धशतकमा भारतको विजयी सुरूवात
आइसिसी टी-२० विश्वकप २०२६ को पहिलो दिनको अन्तिम खेलमा साविक विजेता भारतले वियी सुरुवात गरेको छ। भारतको मुम्बईस्थित वानखेडे रंगशालामा भारतले अमेरिकामाथि २९ रनको जित निकालेको हो। यो खेलअघि यहि रंगशा...
setopati.com
. ८ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
इलाम केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प
इलाम केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प
काठमाडौँ। इलाम जिल्लाको माइजोगमाई गाउँपालिकास्थित नयाँबजार आसपास केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प गएको छ। राष्ट्रिय भूकम्प मापन तथा अनुसन्धान केन्द्र लैनचौरका अनुसार माइजोगमाई गाउँपालिकास्थित नयाँबजार आस...
newsofnepal.com
. ९ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
गुल्मीमा ४८ मतदानस्थल अतिसंवेदनशील सूचीमा
गुल्मीमा ४८ मतदानस्थल अतिसंवेदनशील सूचीमा
यहाँका ४८ वटा मतदानस्थल अतिसंवेदनशील सूचीमा रहेका छन् । जिल्ला सुरक्षा समितिले १४५ मतदानस्थलमध्ये ४८ अतिसंवेदनशील, ५७ संवेदनशील र ४० मतदानस्थललाई सामान्य गरी तीन भागमा वर्गीकरण गरेको छ । भौगोलिक क...
barnanmedia.com
. १० घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
सर्लाहीमा लक्ष्यभन्दा बढी बालबालिकालाई दादुरा विरुद्धको खोप
सर्लाहीमा लक्ष्यभन्दा बढी बालबालिकालाई दादुरा विरुद्धको खोप
काठमाडौं – स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयलले सर्लाहीको मङ्गलवा नगरपालिकामा लक्ष्यभन्दा बढीलाई दादुरा विरुद्धको खोप लगाइएको जनाएको छ ।
khabarhub.com
. ९ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
इस्लामिक स्टेटले भन्यो: इस्लामाबादमा ३१ जनाको ज्यान जानेगरी विस्फोट गराउने हामी हौँ
इस्लामिक स्टेटले भन्यो: इस्लामाबादमा ३१ जनाको ज्यान जानेगरी विस्फोट गराउने हामी हौँ
पाकिस्तानको राजधानी इस्लामाबादस्थित मस्जिदमा ३१ जनाको ज्यान जाने गरी शुक्रबार भएको आत्मघाती विस्फोटको जिम्मेवारी इस्लामिक स्टेट (आईएसआईएस) ले लिएको छ। इस्लामाबादको तरलाई क्षेत्रस्थित खादिजात-ए-कुब...
barnanmedia.com
. ४ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
आइसीसी टि–२० विश्वकप : अमेरिकालाई हराउँदै भारतको विजयी सुरुवात
आइसीसी टि–२० विश्वकप : अमेरिकालाई हराउँदै भारतको विजयी सुरुवात
काठमाडौं – आइसीसी टि–२० विश्वकप २०२६ मा भारतले विजयी सुरुवात गरेको छ । शनिबार राति सम्पन्न खेलमा भारतले अमेरिकालाई २९ रनले हराउँदै विजयी सुरुवात गरेको हो ।
khabarhub.com
. ८ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
गगन थापा भन्छन्- काठमाडौँलाई मधेस बुझाउन उम्मेदवारी दिएँ
गगन थापा भन्छन्- काठमाडौँलाई मधेस बुझाउन उम्मेदवारी दिएँ
काठमाडौँ। नेपाली कांग्रेसका सभापति गगनकुमार थापाले काठमाडौँलाई मधेस बुझाउन सर्लाहीबाट उम्मेदवारी दिएको बताएका छन्। गोकर्णेश्वर नगरपालिकामा बसोबास गर्दै विभिन्न व्यापार‚ व्यवसाय तथा पेसामा संलग्न र...
nepalnews.com
. ९ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
दौरा सुरुवालमा दौडेका जोशी, गिनिज बुक अफ वर्ल्डमा नाम दर्ता
दौरा सुरुवालमा दौडेका जोशी, गिनिज बुक अफ वर्ल्डमा नाम दर्ता
नेपाली मूलका अमेरिकी धावक बाल जोशीले दौरा सुरुवालमा विश्व म्याराथन च्यालेन्ज पूरा गरेर गिनिज बुक अफ वर्ल्डमा नाम लेखाएका छन् । जोशीले उक्त विश्व म्याराथन च्यालेन्जअन्तर्गत सात महादेशमा सात दिन लगात...
newsofnepal.com
. १० घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
इलामको नयाँबजार आसपास केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प
इलामको नयाँबजार आसपास केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प
इलाम जिल्लाको माइजोगमाई गाउँपालिकास्थित नयाँबजार आसपास केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प गएको छ। राष्ट्रिय भूकम्प मापन तथा अनुसन्धान केन्द्र लैनचौरका अनुसार इलाम जिल्लाको माइजोगमाई गाउँपालिकास्थित नयाँबजार...
barnanmedia.com
. १० घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
भारतविरुद्ध अमेरिकाको खराब सुरुआत
भारतविरुद्ध अमेरिकाको खराब सुरुआत
काठमाडौं । अमेरिकाले आईसीसी ट्वान्टी–२० क्रिकेट विश्वकपमा घरेलु टोली भारतविरुद्ध ब्याटिङ पावर प्लेमा खराब सुरुआत गरेको छ । शनिबार भारतको मुम्बईस्थित वान्खेडे क्रिकेट रंगशालामा घरेलु टोलीले प्रस्तु...
baahrakhari.com
. ९ घण्टा अघि
पूरा समाचार पढ्नुहोस्
ट्रेन्डिङ विषयहरू
मौसम
पशुपति क्षेत्र विकास कोष
मधेस प्रदेश
नेपाल प्रहरी
एलन मस्क
युरोकप
दुर्गा प्रसाईं
अफगानिस्तान
साफ महिला च्याम्पियनसिप
रोहित शर्मा
ताजा समाचार
मिडियामा संकट : कर्मचारी कटौतीपछि वाशिङ्टन पोस्टका सीईओले दिए राजीनामा, आलोचनाको घेरामा बेजोस
shilapatra.com
. ५ मिनेट अघि
निर्वाचनको मिति नजिकिंदै गर्दा ‘वरिष्ठ अधिवक्ता’ बाँड्ने तयारी
barnanmedia.com
. ६ मिनेट अघि
आईसीसी टी–२० विश्वकप : विश्वविजेता इंग्ल्यान्डको सामना गर्दै नेपाल
canadanepal.com
. ६ मिनेट अघि
'कसलाई मतदान गर्नुहुन्छ ?' भनेर मतदाताको गोप्यता भंग नगर्न आयोगको आग्रह
lokaantar.com
. ६ मिनेट अघि
आइसिसी टी-२० विश्वकप २०२६ : इंग्ल्याण्डविरुद्ध नेपाललाई ‘जायन्ट किलर’ बन्ने अवसर
setopati.com
. ६ मिनेट अघि
Accelerating the growth path
kathmandupost.com
. ६ मिनेट अघि
Can goodness survive with political power?
kathmandupost.com
. ६ मिनेट अघि
सम जयन्तीमा ‘सन्तति’ लोकार्पण
gorkhapatraonline.com
. ६ मिनेट अघि
डा. शर्मा र ढकाललाई सम्मान
gorkhapatraonline.com
. ६ मिनेट अघि
टी–२० विश्वकपमा नेपालले आज इंग्ल्याण्डसँग खेल्दै
nepalnews.com
. ६ मिनेट अघि
View All
समाचार श्रोतहरू
नेपाल न्युज
आईसीटी फ्रेम
टुरिजम फेस
उज्यालो अनलाइन
मेरो संसार
अर्थ-डबली
राजधानी
लोकपथ
जन आस्था
नेपाल आज
रातोपाटी
सेतोपाटी | अंग्रेजी
रातोपाटी | अंग्रेजी
नेपाल समय
गोरखापत्र
नेपाली पैसा
टेकसाथी
बीबीसी नेपाली
मकालु खबर
emountaintv
नागरिक
देश सञ्चार
लगानी सूत्र
द काठमाडौँ पोस्ट
दैनिक अनलाइन
केन्द्रविन्दु
सरल पत्रिका
नेप्लेज
पहिलो पोस्ट
आइसिटी समाचार
हिमाल प्रेस
कर्पोरेट नेपाल
खबरहब
काठमाण्डौपाटी
अनलाइन खबर
आर्थिक अभियान
कारोबार
देखापढी
टेकलेख
नेपालहोम्स
कलाकर्मी
नेपाल लाईभ
हलोखबर
सेतोपाटी
आजको अर्थ
सुत्र न्यूज
खबरहब | अंग्रेजी
काठमाडौं प्रेस
हिमालखबर
थाहा खबर
उकालो
आर्थिक न्यूज
इकागज
नेपालीपत्र
लोकान्तर
क्लिकमान्डु
नेपाल भ्यूज
नेपाल पेज
फरक धार
अनलाइन खबर | अंग्रेजी
हाम्रो पात्रो
नेपालबहस
नेपाल प्रेस
कान्तिपुर
नयाँ पेज
ग्याजेट फ्रेम
अन्नपूर्ण पोस्ट
नेपाल वाच
उकेरा
न्युज 24
खरीबोट
टेकपाना
लोकान्तर | अंग्रेजी
डिसी नेपाल
नेपाल खबर
क्यानडानेपाल
हाम्रा कुरा
माइ रिपब्लिका
नयाँ पत्रिका
मकालु खबर | अंग्रेजी
महेन्द्रनगर पोष्ट
अर्थ संसार
अर्थ सरोकार
नेपाल टेलिभिजन
रिपोर्टर्स नेपाल
वर्णन मीडिया
नेपाल समाचारपत्र
बिश्व खबर
न्यूजपोलार
मेरो लाइफस्टाइल
द राइजिङ्ग नेपाल
स्वास्थ्य खबरपत्रिका
रिपोर्टर्स नेपाल | अंग्रेजी
शिलापत्र
आकार पोस्ट
पालिका खबर
नेपाल घटना
बाह्रखरी
इमेज खबर
हाम्रो खेलकुद
बिजमाण्डू
