मोटोपन घटाउने यात्रा: स्वस्थ जीवनका लागि सचेत कदम
swasthyakhabar.com
. २ घण्टा अघि
मोटोपनाबाट छुटकारा पाउनु सजिलो काम होइन। तर राम्रो स्वास्थ्य, सक्रिय जीवनशैली र आत्मविश्वासका लागि तौल नियन्त्रण अत्यन्त आवश्यक छ। केवल खाना कम गर्ने वा दिनको एक–दुई घण्टा व्यायाम गर्ने मात्रैले मो...
Comment
Liked by:
उस्तै समाचारहरू
हिँड्ने कि दौडने : पेटको बोसो घटाउन कुन उपाय राम्रो ?
onlinekhabar.com
. २३ घण्टा अघि