Latest News | हाम्रो नेपाली पात्रो

ताजा समाचार लोकप्रिय देश साहित्य स्वास्थ्य प्रविधि अर्थ विश्व मनोरञ्जन खेलकुद

ब्यायाम नगरी तौल घटाउने हो कि ?

काठमाडौं– फिट अर्थात तन्दुरुस्त रहने चाहना हरेक व्यक्तिको हुन्छ । आफ्नो शरीरलाई फिट बनाउने चाहना पुरा गर्नका लागि हामी जे पनि गर्न तयार हुन्छौं । डाइटिङदेखि गाह्रो भन्दा गाह्रो वर्कआउटसम्म गर्ने ...

kalakarmi.com . १३ मिनेट अघि पूरा समाचार पढनुहोस

क्यान्सरका यस्ता लक्षण, जुन धेरैले बेवास्ता गर्छन्

नयाँ पत्रिका काठमाडाैं २०७७ फाल्गुण २० बिहीबार ०८:२५:०० हामीमध्ये धेरैको बेवास्ता गर्ने बानी हुन सक्छ । शरीरमा गम्भीर खालका समस्याको संकेत हुँदाहुँदै पनि हामी त्यसलाई बेवास्ता गरिरहेका हुन्छौँ ।...

nayapatrikadaily.com . १६ मिनेट अघि पूरा समाचार पढनुहोस

पाइलैपिच्छे प्रश्न

उसको मृत्यु हुँदै थियो । दुनियाँलाई बुझिसकेको उसमा बाँच्ने इच्छा शेष थिएन । उसको श्वास–प्रश्वासको गति सुस्त हुँदै गइरहेको थियो । नशालु, मधुर र आत्मीय मूर्च्छाले सुस्तरी–सुस्तरी उसलाई आफूभित्र तान्द...

ekantipur.com . २२ मिनेट अघि पूरा समाचार पढनुहोस

गुदपाक र पुस्टकारीको नेपाली रेसिपी पुनर्जीवित गर्दै माक्कुसे, ग्यापुमार्फत होम डेलिभरी

काठमाडौं । आधुनिक स्वादमा परम्परागत नेपाली रेसिपी पुनर्जीवित गर्ने उद्देश्यले नयाँ नेपाली डेसर्ट ब्राण्ड माक्कुसे बजारमा आएको छ। नेवारी भाषामा माक्कुसेको वर्णन नै गर्न नसकिने अत्यन्तै मिठो भन्ने हु...

techpana.com . ३१ मिनेट अघि पूरा समाचार पढनुहोस

'When will it end?': How a changing virus is reshaping scientists’ views on Covid-19

Many described how the breakthrough late last year of two vaccines with around 95% efficacy against Covid-19 had initially sparked hope that the virus could be largely contained, similar to the way...

kathmandupost.com . ३९ मिनेट अघि पूरा समाचार पढनुहोस

निम पानी खानुका फाइदै फाइदा

काठमाडौं । निम स्वास्थका लागि निकै फाइदाजनक रहेको विभिन्न अध्ययनहरुले पुष्टि गरिसकसको छ । यसले इम्युनिटी बुस्ट गर्छ र छालासँग सम्बन्धित धेरै समस्याबाट छुटकारा दिलाउँछ । निमपानीमा एन्टी–इन्फ्लेमेटरी...

lokpath.com . २ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

के तपाइँ दाँत ब्रस गर्दा यस्ता गल्ती गर्नुहुन्छ ? जान्नुहोस् ब्रस गर्ने सही समय र तरिका

व्यक्ति कुराकानीमा कत्तिको प्रभावकारी छ भन्ने कुरालाई फरक पार्दैन, तर सासको गन्धले उसको आत्मविश्वासलाई कम गर्दछ। यसको लागि सब भन्दा सामान्य कारण ब्रशिंगको साथ सम्बन्धित केहि सामान्य गल्तीहरू हुन्।...

arthadabali.com . २ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

के दुधले हाम्रो स्वास्थ्यमा गम्भिर असर पुर्याउन सक्छ ? यसो भन्छन् विशेषज्ञ

दूध पिउनु स्वास्थ्यको लागि धेरै राम्रो मानिन्छ। दुधले क्याल्शियम, प्रोटीन, भिटामिन डी, पोटेशियम सहित धेरै पोषक तत्वहरू समावेश गर्दछ। दूध जहिले पनि राम्रो स्वास्थ्य, शक्ति र शारीरिक विकासको साथ सम्...

arthadabali.com . २ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

पैसा कमाउने केही शुत्रः दिउँसो सपना देख्नुस् , धनी बन्न राती होइन !

पैसा भन्ने वित्तिकै महादेवको पनि तीन नेत्र हुन्छ भनिन्छ । पैसाको आवश्यकता कसलाई छैन । सबैलाई हुन्छ । किनकी बदलिदो परिवेश फेरिदो समाजमा उपभोग गर्ने बानी धेरैको छ । आफ्नो चाहानाको बस्तु उपभोग गर्न प...

arthadabali.com . २ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

तातो चिया पिउनेलाई क्यान्सरको खतरा ९० प्रतिशतसम्म

काठमाडौं– अधिकांश मानिसहरुलाई बिहान उठ्ने बित्तिकै तातो चिया पिउने बानी हुन्छ । चियाले हामीलाई फ्रेस बनाउने काम गर्छ । यसअघि पनि विभिन्न सर्वेक्षणहरुबाट चिया पिउनाले स्वास्थमा धेरै हानी हुनछ भन्न...

kalakarmi.com . २ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

गौतम बुद्धको एक प्रेरक प्रसङ्ग

काठमाडौँ- राजा श्रेणिक बुद्ध कहाँ पुग्दा बुद्धका वरिपरी भिक्षुहरु बसिरहेका देखे । उनीहरुको अनुहार आनन्दले मग्न थियो । उनको दृष्टि एकातिर बसेका राजकुमारतिर गयो, जो उदास अनुहार लिएर बसेका थिए । श्र...

khabarhub.com . ३ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

यस्तो छ यार्सागुम्बाको औषधीय महत्व

काठमाडौँ- यार्सा गुम्बा महंगो तथा शक्किवर्द्धक जडिबुटी हो । यसले औषधिको समेत काम गर्छ । हिमाली भेगमा पाइने यो जडिबुटी महंगो भएकै कारण यो टिप्ने सिजनमा स्थानीयहरूको तछाडमछाड पनि हुने गरेको छ । — यस...

khabarhub.com . ३ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

चुट्किला : मुन्द्रे र भोके एक रेष्टुरेन्टमा

मुन्द्रे : आई भोके, कफी छिटो पिउ त चिसो हुनलाग्यो । भोके : चिसो भएर के हुन्छ छ ? मुन्द्रे : बेबकुफ, मेनु हेर न, हट कफी २० रुपैयाँ, कोल्ड कफी ४० रुपैयाँ अहिले हट कफी सेलायो भने मैले ४० रुपैयाँ तिर...

khabarhub.com . ३ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

चुट्किला : बाहिरको नखानु

एक जना विरामी हस्पिटलमा समोसा खाँदै रहेछ । उसले समोसाभित्रको आलु मात्रै खाँदो रहेछ र बाहिरी भाग सबै फाल्दो रहेछ । नर्सले यो देखेर सोधिछन् । नर्स : दाइ तपाईंले किन समोसाभित्रको आलुमात्र खानुभएको ? ...

khabarhub.com . ३ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

थाइराइडको समस्याबाट बच्न यी ५ चीजबाट जोगिनुस्

थाइराइडका रोगीको संख्या पछिल्ला दिनमा बढीरहेको अध्ययनहरुले देखाएका छन् । भारतमा गरिएको एक अध्ययन अनुसार चेतनाको अभावका कारण यो रोगका पीडितको संख्या बढिरहेको छ । थाइराइडका कारण, स्वास्वासप्रस्वास, ...

lokaantar.com . ३ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

पानी कति पिउने ?

पानी जीवनको आधार हो । स्वास्थका लागि प्रशस्त पानी पिउनु आवश्यक छ । यदि तपाईं वजन घटाउनका लागि डाइट प्लान गर्दै हुनुहुन्छ भने पनि तपाईंका लागि पानी उत्तिकै आवश्यक हुन्छ । पानीले अक्सिजन र पोषक तत्...

farakdhar.com . ८ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

के के कुरा खानु हुँदैन दूधसँग ?

काठमाडौं- दूध पिउँदा शरीरलाई अनेकौं फाइदा हुन्छ । यसमा भएको क्याल्सियम, म्याग्नेसियम र भिटामिनले हाम्रो हड्डी बलियो बनाउँछ । तर दूधसँग गलत खानेकुरा खानुभयो भने चाहिँ त्यसले विषको काम गर्छ र शरीरलाई...

lokaantar.com . ९ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

सुत्नुअघि शरीरको यो भाग थिच्नुस्, भुसुक्कै निदाइन्छ

अनिद्राका विभिन्न प्रकार हुन्छन् र यसले मानिसलाई अनेकौं प्रकारले असर पार्छ । निद्रा बोलाउनका लागि केही मान्छे घन्टौंसम्म ओछ्यानमा यता र उता पल्टिन्छन् । ‘लौन, कुनै जादू मन्त्र पाएदेखि फुस्स निदाउँथ...

lokaantar.com . ९ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

याद रहने सपनाहरू स्वास्थ्यका लागि किन खतरनाक हुन्छन् ?

हामीमध्ये धेरै सुतेको बेलामा अचम्म अचम्मका सपना देख्छौँ । यो राम्रो पनि हुन्छ र खतरनाक पनि हुन्छ । उठेपछि, यी सपनाहरू बिर्सिन्छन्, तर धेरै व्यक्तिहरूले सपनाहरू सम्झन्छन्। सपनाहरू याद भएका कारण मन...

arthadabali.com . ९ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

तपाईँले दैनिक खाने यी ९ चिज स्वास्थ्यका लागि खतरनाक हुनसक्छ, ध्यान दिनुहोस्

शरीरलाई स्वस्थ राख्न धेरै खानाहरू र पेय पदार्थमा ध्यान दिन आवश्यक छ। स्वस्थ खाना खाँदा केहि विशेष चीजहरूलाई विचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ हुन्छ अन्यथा यसले फाइदा गर्नुको सट्टा शरीरलाई हानी गर्न सक्छ। ...

arthadabali.com . ९ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

हाम्रो शरीरका लागि सबैभन्दा फाइदाजनक जुस कुन हो ? खराब कुन हो ? थाहा पाउनुहोस्

धेरै मानिसहरुलाई जुस पिउन मन पर्छ। जुस पिउनका स्वादिष्ट स्वाद मात्र होइन, यो स्वास्थ्यको लागि पनि धेरै लाभदायक हुन्छ। यद्यपि पोषणविद्हरुले शरीरलाई आवश्यक पर्ने सबै तत्वहरु जुसमा नपाइने बताएका छन् ।...

arthadabali.com . ९ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

छालामा ससाना परिवर्तन आइरहेका छन् भने हुनुस् सचेत

हाम्रो शरीरमा अनेकथरी परिवर्तनहरू आइरहेका हुन्छन् । कतिपय अवसरमा यी ससाना परिवर्तन कुनै ठूलो रोगका लक्षण पनि हुनसक्छन् । यिनलाई सही समयमा चिनियो भने ठूलो रोगलाई पहिल्यै नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । छाल...

lokaantar.com . १० घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

गाईको घिउ, अनेकौं रोगमा लाभदायी

गाईको दूधबाट बनाइएको घिउ नेपालीहरूले प्रायः प्रयोग गरिरहेका हुन्छन् । यसले खानाको स्वाद दुईगुणा बढाउँछ र यो स्वास्थ्यका लागि लाभदायक हुन्छ । यसमा अनेक किसिमका एसिड र बीटा क्यारोटीन पाइन्छ । यसले क...

lokaantar.com . १० घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

दाँत चम्किलो बनाउने १० खानेकुरा

काठमाडौँ– हामी प्राय दाँत सफा गर्न खाना खाएपछि दिनको कम्तिमा दुईपटक ब्रस गर्ने गर्छौ तर नियमित रूपमा उचित खानाको सेवन गर्ने हो भने दाँतलाई प्राकृतिक रूपमा नै सफा गर्न सक्छौ । हामीले खाने केहि खानाह...

lokpath.com . १० घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

कंगो र गुएनामा इबोलाको संक्रमण, ११ जनाको मृत्यु

सांकेतिक तस्बिर एजेन्सी । अफ्रिकी देशहरु कंगो र गुएनामा इबोलाका नयाँ संक्रमितहरु भेटिएको बताइएको छ । ती देशमा पछिल्ला केही दिन यता २८ जना व्यक्तिमा इबोलाको संक्रमण भेटिएको बताइएको हो । अफ्रिकन सेन...

ratopati.com . १० घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

थप ८७ मा कोरोना भाइरस सङ्क्रमण पुष्टि

काठमाडौं । देशभर पछिल्लो २४ घण्टामा थप ८७ जनामा कोभिड–१९ को सङ्क्रमण पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका अनुसार पछिल्लो समय तीन हजार ३३९ जनाको स्वास्थ्य परीक्षण गर्दा ३५ महिला र ४२ ...

ratopati.com . १० घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

मुटु स्वस्थ राख्न यस्ता खानेकुरा खाने गर्नुस्

हामीले स्वस्थ्य रहनका लागि खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ । शरीरलाई आवश्यक क्यालोरि मिलाएर खाएको खण्डमा अनेक खालको रोगका समस्यालाई कम गर्न सकिन्छ । त्यसकालागि खानपानमा विशेष ध्यान दिन जरुरी छ ।...

lokaantar.com . १० घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

नरिवलको तेलका फाइदा थाहा छ तपाइँलाई ? थाहा पाउनुस् अनेक फाइदा

नरिवलको तेलले फुस्रो छालाको समस्याबाट छुट्कारा दिन्छ । यसका लागि मह र नरिवलको तेलको मिश्रण बनाएर प्रयोग गर्नुपर्छ । यस्तो मिश्रण लगाएर केही समयसम्म छोड्नुपर्छ र मनतातो पानीले सफा गर्नुपर्छ । घरमै ...

lokaantar.com . १० घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

पिरो खानेकुराका छन् धेरै फाइदा, रिसलाई नियन्त्रण गर्छ

तपाईंले पिरो धेरै खाएकै कारण अरुबाट यस्तो खानेकुराले स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर गर्छ भन्दै नखाने सल्लाह पनि खुबै पाउनुभएकै होला । तर, पिरोका पारखीहरुलाई खुसीको खबर पनि छ । अध्ययनले पिरोले खानालाई स...

lokaantar.com . १० घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

मःम खाँदाका बेफाइदा, बढ्नसक्छ रक्तचाप

नेपालीहरूमाझ लोकप्रिय खाजा मम अत्यधिक सेवन हुने गरेको छ । मानिसहरू स्टीम र फ्राई मम स्वाद मानी मानी खाने गर्छन् । तर स्वास्थ्यको हिसाबले मम गतिलो कुरा हैन किनकि यसले रक्तचापको समस्या बढाउँछ । रक्...

lokaantar.com . १० घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

२४ घण्टामा ८७ जनामा कोरोना भाइरस सङ्क्रमण पुष्टि

काठमाडौं : देशभर पछिल्लो २४ घण्टामा थप ८७ जनामा कोभिड–१९ को सङ्क्रमण पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका अनुसार पछिल्लो समय तीन हजार ३३९ जनाको स्वास्थ्य परीक्षण गर्दा ३५ महिला र ४...

annapurnapost.com . १२ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

कोरोना अपडेट: ८७ जना संक्रमित, ६२ जना निको

काठमाडौँ– देशभर पछिल्लो २४ घण्टामा थप ८७ जनामा कोभिड–१९ को सङ्क्रमण पुष्टि भएको छ। स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका अनुसार पछिल्लो समय तीन हजार ३३९ जनाको स्वास्थ्य परीक्षण गर्दा ३५ महिला र ४२ प...

lokpath.com . १२ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

काठमाडौंका यी स्थानमा लगाइदैछ कोरोनाविरुद्धको खोप

काठमाडौं– काठमाडौं महानगरपालिकाले कोरोना भाइरसविरुद्धको खोप लिन १५ स्थान तोकेको छ। बिहीबार एक विज्ञप्ति जारी गर्दै ३२ का लागि १५ खोप केन्द्र तोकेको हो। महानगरका अनुसार शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुव...

nepallive.com . १२ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

विदुर नीतिका अनुसार यी चार प्रकारका मानिसको हुन्छ कम आयु

विदुरका अनुसार हर समय आफ्नो प्रशंसा गर्ने र आफूलाई बुद्धिमान ठान्ने मानिस अहङ्कारी, घमन्डी हुन्छ। केही व्यक्तिहरू आफूलाई सर्वश्रेष्ठ, उत्तम सम्झन्छन्, त्यस्ता व्यक्तिहरूको उमेर कम हुन्छ। #चाणक्य

hamrakura.com . १२ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

हिन्दू धर्ममा मुण्डन संस्कार किन गराइन्छ ?

हिन्दू धर्ममा विशिष्ट परम्परा र रीतिरिवाज छन् । यसका धेरै मान्यताहरूका पछाडि लुकेका कारणका बारेमा मानिसलाई जानकारी नहुन सक्छ । यिनै मान्यतामध्येको एक मुण्डन संस्कार पनि हो । यसको कारणका बारेमा जानि...

lokaantar.com . १३ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

काँक्रोको नियमित प्रयोगले ल्याउँछ, छालामा सुन्दरता र कपाल मुलायम

लामो मात्रै होइन, काँक्रोको प्रयोगले तपाइको कपाल मुलायम पनि बन्छ । काँक्रोमा पाइने सिलिकाले कपाललाई मुलायम बनाउनुका साथै आकर्षक बनाउन मद्दत गर्दछ । यसका लागि हप्तामा दुईपटक काँक्रोको रस निकालेर छाल...

lokaantar.com . १३ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

घरको वरिपरी उम्रने यो झार नफ्याँक्नुस्, यसमा हुन्छन् अनेकौं गुण

पृथिवीमा कुनै पनि चीज व्यर्थ छैनन् । हामीलाई झारपातहरूको महत्त्व नै थाहा छैन । जस्तै, हाम्रो घरमा अनि पर्खालमा भेटिने झारपात पर्सलेन पनि धेरै गुण भएको बिरुवा हो । हामी यसलाई जंगली बुट्यान ठानेर लु...

lokaantar.com . १४ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

विज्ञहरूको सुझाव : यसरी कम गर्न सकिन्छ मानसिक समस्या

समयमै मानसिक रोगको उपचार भएमा सार्थक जीवन विताउनसक्ने मनोविद्हरुको जनाएका छन् । बङ्गलादेशको राजशाहीमा भएको ‘विकासात्मक अपाङ्गता’ सम्बन्धी सातौँ अन्तरराष्ट्रिय सम्मेलनमा सहभागी विज्ञ तथा मनोविद्...

lokaantar.com . १४ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस

नेपालमा १५.४ प्रतिशतमा श्रवण तथा ११.५ प्रतिशतमा बोलीको समस्या

काठमाडौँ- नेपालमा १५ दशमलब ४ प्रतिशतमा श्रवण तथा ११ दशमलब ५ प्रतिशतमा बोलीको समस्या रहेको नाक, कान तथा घाँटी विशेषज्ञ चिकित्सकहरुले बताएका छन्। विश्व श्रवण दिवसका अवसरमा बुधबार रसियन सेन्टर अफ साइ...

deshsanchar.com . १४ घण्टा अघि पूरा समाचार पढनुहोस