जीवनशैली फेरौं, दीर्घरोगबाट बचौं
annapurnapost.com
. २ घण्टा अघि
जीवनशैलीमा हुने सुधारले दीर्घरोगको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा घटाउन सक्छ। सबैभन्दा पहिलो कदम हो— स्वस्थ खानपान। अहिले दीर्घरोग चुनौतीका रूपमा देखिएको छ। सुरुमा सुषुप्त अवस्थामा रहने दीर्घरोगहरू विस्...
Comment
Liked by: