नियमित व्यायाम, योगध्यान र साधनाको माध्यमबाट पूर्ण आरोग्यता
swasthyakhabar.com
. २ घण्टा अघि
सामान्यतः स्वस्थ रहनुलाई नै आरोग्य भनेर बुझिन्छ। तर आरोग्य भनेको केवल रोग नहुनु (निरोगी हुनु) मात्र नभई शरीर, मन, भावना, आत्मा र वातावरणसँग सन्तुलित हुँदै सुखी र सशक्त जीवन बाँच्ने समग्र अवस्था हो।...
Comment
Liked by: